Le CBD figure parmi les éléments chimiques appelés cannabinoïdes qu’on trouve dans les feuilles de cannabis. Il s’agit d’une substance naturelle qu’on extrait de la plante de chanvre. Il peut être consommé dans différentes formes, comme l’huile, les compléments alimentaires et le vaporisateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer les bienfaits du CBD sur la santé.
Le CBD n’a aucun effet psychoactif
Si vous consommez de l’huile de CBD, sachez qu’il n’a pas d’effet intoxicant ou psychoactif. Il peut toutefois vous aider à lutter contre certaines maladies comme :
- La douleur chronique,
- Les migraines,
- L’inflammation ou l’épilepsie.
Il peut aussi vous aider à réduire votre dépression et votre anxiété.
Beaucoup de choses ne sont pas encore connues concernant les bienfaits du CBD sur la santé. Voilà pourquoi les chercheurs ne ménagent pas leurs efforts pour les découvrir. Ce qui est sûr, c’est que le cannabidiol extrait du chanvre présente plusieurs avantages pour votre santé.
Le CBD est-il le bon choix pour vous ?
Le CBD contient du tétrahydrocannabinol (THC), mais avec un très faible taux. C’est un cannabinoïde qu’on trouve aussi dans le cannabis. Ce composant peut provoquer la dépendance. Mais lorsque le taux est faible (moins de 0,3 %), il ne crée pas un effet psychoactif. Le THC, lorsqu’il est consommé à un taux modéré, présente de nombreux avantages.
Pour produire du CBD, on doit l’extraire du chanvre. On peut ensuite le diluer avec une huile comme celle de la noix de coco. Vous pouvez trouver d’autres variétés de produits sur internet, dans les magasins ou même dans les pharmacies. Si le cannabidiol est à recommander, c’est parce qu’il ne crée pas la dépendance et n’entraîne aucun effet secondaire.
Soulagez vos douleurs grâce au CBD
Le cannabis est utilisé depuis des centaines d’années pour traiter différentes sortes de douleurs. Les scientifiques ont découvert que certains composants de ce produit y compris le CBD ont un effet antidouleur.
Par ailleurs, il peut favoriser votre sommeil donc du CBD pour lutter contre l’ insomnie, favorise votre appétit et permet à votre système immunitaire de répondre plus efficacement contre les maladies.
Ce produit peut alléger les douleurs. Pour ce faire, le CBD va interagir avec les neurotransmetteurs qui se trouvent dans votre cerveau.
Des chercheurs ont noté que le CBD est très bénéfique pour les patients souffrant de douleurs neuropathiques ou de douleurs chroniques sévères. Il existe aussi l’huile de CBD pour réduire le stress qui constitue un facteur important de la douleur chronique.
Le CBD est connu pour soulager les douleurs nerveuses ainsi que les maux de dos. Si une personne souffre par exemple d’une sclérose en plaques ou d’arthrite, il peut en consommer pendant quelques semaines.
D’autres études ont par ailleurs confirmé que le CBD soulage les symptômes de fibromyalgie. L’amélioration de la santé de la personne qui en consomme peut dans ce cas aller de légère à significative.
Un bon moyen de gérer les troubles de la santé mentale
Les troubles anxieux et d’autres types de troubles mentaux ont souvent des effets dévastateurs. Elles peuvent affecter la santé de la personne, mais aussi son bien-être en général.
Bien entendu, il existe des médicaments pharmaceutiques destinés à traiter ces troubles mentaux. Cependant, ils peuvent provoquer des effets secondaires comme l’agitation, le dysfonctionnement sexuel ou la somnolence.
Le cannabidiol peut être une alternative. Il peut par exemple permettre à une personne de traiter l’épilepsie en réduisant la fréquence des crises. Mais les troubles anxieux, les paniques ou encore le stress post-traumatique peuvent aussi être réduits en consommant du CBD.
Qu’en est-il du dosage lorsque vous consommez du CBD ?
Des recherches supplémentaires doivent encore être réalisées sur ce point. Mais le fait est que le CBD n’entraîne pas la dépendance. Il s’agit également d’un produit naturel dont la consommation est légale en France.
Une étude réalisée au Brésil a permis de tester 57 hommes. Lorsqu’ils ont consommé du CBD, ils étaient soumis à un test de prise en parole. Le résultat est qu’ils étaient plus efficaces et le produit a permis de réduire significativement leur anxiété lors du test.
Concernant le dosage, un autre test a été réalisé sur des personnes qui ont consommé 150 à 300 milligrammes de CBD pendant 12 semaines. Suite à cela, elles ont pu réduire drastiquement leurs symptômes de dépression et d’anxiété.
L’essentiel pour profiter des bienfaits du CBD sur la santé est de tester la quantité que vous consommez. Si vous utilisez de l’huile de CBD, vous pouvez par exemple consommer 2 ou 3 gouttes en une journée. Si vous ne ressentez aucun effet, vous pouvez augmenter la fréquence.
Enfin, il est toujours recommandé de demander conseil à votre médecin avant d’en consommer.
